Encuentro de 4 sesiones de 3H dirigido a preadolescentes y adolescentes de 10 a 15 años (grupos separados)
El atractivo de las redes sociales crea nuevas formas de sociabilidad. Pero el algoritmo que les sostiene por interés publicitario tiende a una uniformidad que se mide en “likes”.
Estereotipos, cánones, influencers, tendencias… y Yo?
¿Cómo influyen las redes y expectativas sociales en cómo me veo y comporto?
¿Cómo desarrollo mi personalidad y sexualidad libremente de prejuicios?
¿Qué vemos en las redes, por qué nos comparamos, por qué buscamos likes?…
Romperemos los estereotipos para tratar de sexualidad desde un ámbito respetuoso de toda persona, del uso saludable de las redes sociales y de cómo éstas influyen e interactúan con la construcción de nuestra personalidad.
⇨ Formación de dos módulos donde por medio de conversación, dinámicas interactivas y creativas, información real y práctica, reflexión y debate, fotografía y actividades expresivas, exploraremos:
– Las capacidades y fortalezas que hacen a una persona única.
– El imaginario sexual y la información que recibimos.
– Claves para fomentar un modelo de relación afectiva basado en la equidad, el reconocimiento y el respeto.
Desarrollo de las cesiones:
MÓDULO I
Primera sesión: Autovaloración y autoestima, la imagen que tenemos de nosotrxs mismxs
- Reconocimiento a unx mismx como una persona completa y valiosa.
- Exploración de los aspectos que más y menos nos gusten de nuestra persona.
- Herramientas del autoconocimiento para entendernos mejor (especialmente relacionado a los cambios del ciclo femenino y la pubertad).
Segunda sesión: Cómo influyen las redes sociales en cómo me veo y cómo elijo mostrarme
- Análisis crítico de expectativas y normas sociales.
- Ruptura de estereotipos acerca de los cánones de belleza y mejora de la percepción del propio cuerpo sin prejuicios.
- Qué vemos en las redes, por qué nos comparamos, por qué buscamos likes…
MÓDULO II
Primera sesión: Sexo, sexualidad y salud sexual
- Exploración de conceptos principales de la sexualidad: deseo, respeto, y placer.
- Diferenciación entre prácticas sexuales saludables y no saludables, tanto a nivel físico como a nivel psicológico.
- Análisis del imaginario sexual y la información que recibimos: qué vemos en las redes, porno contra realidad, cómo influye.
Segunda sesión: Relaciones, comunicación y cuidados
- Desmitificación del concepto social de amor romántico.
- Fomentación de un modelo de relación afectiva basado en la equidad, el reconocimiento y el respeto.
- Herramientas prácticas para potenciar la comunicación y la comprensión.
++++++++++++++ NUESTRA PROPIA CAMPAÑA #YoSoyQuienSoy ++++++++++++++ Tras hablar de autoestima, de presión social y estereotipos en las demás sesiones del encuentro ADOS EN RED, habiendo conocido ejemplos de campañas positivas en la web, preguntamos al grupo si hay algo que les gustaría reivindicar o algún cambio que les gustaría ver en el mundo. Hablaron sobre la presión para ser perfecta/o. Dijeron “Si no eres perfecta, te critican”, “Quieren que seas así, si no, no eres válido”, “No hay normal”. Decidieron entonces hacer un pequeño vídeo en que cada persona dijera una frase reivindicativa bajo el lema #YoSoyQuienSoy, afirmando su autoestima ante las presiones sociales. Aquí va!
“Me siento más crítica a la hora de ver una peli, etc. Ha cambiado mi forma de pensar en mi misma” “Me siento mas capaz de expresarme sin miedo a ser juzgada”
– Me ha gustado… “Comer, y poder expresarme libremente.” “Buscar cosas buenas y malas nuestras, para ver que todas las tenemos”
DINAMIZADORAS
Tabitha Learn
Experta universitaria en educación sexual, especializada en ciclo femenino y agente de igualdad de genero.
